8 câu hỏi quan trọng về bộ ngực của phụ nữ

Chị em cần chú ý chăm sóc bầu ngực của mình. Có nhiều câu hỏi liên quan đến sức khỏe ngực phụ nữ, ví dụ như lý do không nên mặc áo ngực suốt cả ngày. Mặc áo ngực liên tục có thể gây áp lực lên các tuyến bạch huyết, làm khó khăn cho việc bài tiết độc tố, từ đó có thể dẫn đến nguy cơ ung thư vú. Hơn nữa, áo ngực thường được làm từ sợi hóa học, có thể chứa chất độc hại gây kích ứng. Cũng cần lưu ý rằng việc có bầu ngực nhỏ không đồng nghĩa với việc ít mắc bệnh về ngực; các vấn đề về tuyến vú có thể xảy ra ở bất kỳ ai, bao gồm cả nam giới.

Các bệnh về bầu ngực liên quan đến mức cân bằng nội tiết, môi trường sống và áp lực công việc. Trong thời kỳ mang thai và cho con bú, bầu ngực sẽ to lên, và sau khi cai sữa, có thể bị sệ do không còn sản xuất sữa, dẫn đến hiện tượng "ngực bị lão hóa". Để tránh tình trạng này, phụ nữ nên chọn áo ngực phù hợp. Nguyên nhân khiến bầu ngực không cân đối có thể bắt nguồn từ những bất thường trong thời kỳ bào thai, ảnh hưởng đến hình dáng và kích thước của hai bầu ngực, nhũ hoa và quầng vú, cũng như các vấn đề từ cơ ngực, xương sườn và các tổ chức xung quanh.

Sử dụng tinh dầu để massage ngực thỉnh thoảng không gây hại, nhưng nếu lạm dụng lâu dài, có thể tăng nồng độ estrogen và ảnh hưởng đến sức khỏe ngực. Liệu pháp hormone cho phụ nữ mãn kinh cũng làm tăng nguy cơ ung thư vú, vì vậy không nên tự ý bổ sung estrogen và progesterone. Ngoài ra, việc thẩm mỹ viện quảng cáo tinh dầu giúp ngực lớn hơn thường là phóng đại.

Việc cho con bú có lợi cho vòng 1, giúp ngăn ngừa ung thư vú và giúp cơ thể hồi phục nhanh. Thời gian cho con bú ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư vú, có thể quan trọng hơn cả yếu tố di truyền. Tỷ lệ ung thư vú ở các nước phát triển đang gia tăng.

Nguyên nhân ung thư vú ở phụ nữ tại một số quốc gia là do không cho con bú và thay thế bằng thức ăn ngoài. Các bác sĩ khuyên nên cho trẻ bú để tăng tình cảm mẹ con và giảm nguy cơ ung thư vú. Căng thẳng, thức khuya và thói quen xấu cũng góp phần làm tăng nguy cơ. Phụ nữ trẻ ở thành phố thường chịu áp lực cạnh tranh lớn, dẫn đến căng thẳng và mất cân bằng tinh thần. Để giảm áp lực, họ nên dành thời gian thư giãn, cười nói và tạo không khí vui vẻ trong gia đình, cũng như ra ngoài tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để cải thiện sức khỏe.

Cách tự kiểm tra ngực: Chị em nên thường xuyên kiểm tra hình thái bầu ngực để phát hiện thay đổi. Đứng trước gương, đặt hai tay lên hông, quay trái, phải để xem nhũ hoa và bầu ngực có bị lõm, sưng đỏ hay tổn thương không. Sau đó, thả lỏng người và xoay trái phải để kiểm tra kỹ hơn. Nếu phát hiện sự khác biệt giữa hai bên ngực, nên đi khám bác sĩ.

Source: https://afamily.vn/8-cau-hoi-lon-xung-quanh-bo-nguc-cua-chi-em-20140307082918517.chn